筋膜メディカルヨガ認定インストラクターを目指す受講生の声

ヨガ初心者で子供がいる私でもオンラインでできるか心配でしたが、わからないところはその都度、時間にかかわらず納得できるまで質問に答えてくれたり、ポーズ一つ一つも丁寧に教えてくれて、「子持ちの自分でもできる」と思えました。

また、各分野に特化したコースであり、症状や対象者を絞ってポーズを選択できるところが魅力的だと感じています。
なぜこのラインを使うのか？など筋膜要素もふんだんにあり他のヨガとは違う部分が強みだと思っています。

マスターを目指して頑張る次第です💪

（basic修了）

今回、筋膜メディカルヨガのベーシックコースを受講致しました。

私は13年間椎間板ヘルニアに苦しみ、ヨガによって改善した経験があり、インストラクターとして｢痛みに寄り添うヨガ｣を学び続けてきました。

筋膜メディカルヨガの講義では
理学療法士の資格をお持ちの先生から、｢痛みをケアするヨガ｣として、肩こり・腰痛について学びました。

ヨガのポーズは、毎日の習慣に繋げられるような、誰でもチャレンジできる内容となっており、1つずつポイントを丁寧に教えて頂きました。

先生と共にポーズをとることにより、自分の癖を把握することができ、参加されたメンバーと共有することによって、沢山の学びがあるとても充実した時間でした。

今後も、痛みに寄り添うヨガを伝えられるよう、勉強を深めていきたいです！

（basic修了）

「筋膜×メディア×ヨガ」意外と目にする事のない組み合わせが気になったのと、筋膜とヨガに興味を持っていたのでコースの受講を決めました。

実際の内容は、座学は事前に自分のタイミングで予習ができるので助かりました。またコース当日は実技中心の体を使って実践する形式で普段の臨床とは少し違う視点で運動を感じることができました。特に局所に囚われすぎず全身を診て考える学びとなりました。

コース終了後、腰痛持ちの妻と一緒にワークをしましたが、翌朝「いつもより楽に起きれた」と効果を感じてもらうことができました。日々の臨床でもひとつの視点として活用していきます。

（basic修了）

テーマを見た時は、女性に関する内容と思っていましたが、
実際に学んでみると、自分自身が知らなかっただけで男性・高齢者にも関連する部分も多く視野が広がりました。

妻の妊娠や出産、育児を身近で見ており、産後についても興味があったため
解剖生理学的な変化を改めて学ぶことができ非常に参考になりました。

普段の臨床では、自律神経関連の症状を目にすることも多く呼吸や胸椎に着目する機会もありました。
今回のコースでは、共通ポイントとして”呼吸と胸椎”が挙げられておりヨガのポーズを通してこれまでと違う視点で評価〜介入を学ぶことができました。

ベーシックコースの内容を視点を変えて考えることでよりより理解しやすかったです。
個人的には、動作の説明や運動方法の指導時に、徒手誘導だけでなう口頭指示でも行えることが増えました。
その結果として、対象者から「自分でもできるね！」と発言していただける頻度が多くなりました。
引き続き普段の臨床で試行錯誤し、次のマスターコースでも学んでいければと思います！！

（advance修了）

筋膜メディカルヨガを受講したきっかけはセラピストとして、何か強みが欲しく元々趣味で習っていたヨガとリンク出来ると思い受講しました。

実際に受講してみて、今まで習っていたヨガのポーズを筋膜を意識しながら行ってみたり、症状に合わせたポーズの方法が学べてより理解が深まりました。
受講後、臨床でも患者様に合わせてヨガを取り入れてみた所
腰痛が軽減したり、歩容改善が見られました。

今後の受講も楽しみに頑張る次第です。

（basic修了）

今回ベーシックコースを受講させて頂きました。
長年ヨガを行っていて、体調を整えるためにヨガが効果的であることは身をもって理解していたのですが、それがどうしてなのか？どのポーズがどの症状により効果的なのかが気になっていました。

しかし、そのようなヨガについて教えてくれるところがなかなかなく、自分なりに解剖書で勉強をしていましたが、それが合っているのか、根拠立てるものがなく…そんな時に見つけたのが筋膜メディカルヨガでした。
受講スタイルが動画＋オンラインなので、自分のペースで動画で勉強が出来るし、その中で分からなかった筋膜のことも公式LINEで質問すると、すぐに返答を下さり、納得しながら進めることが出来ました。

また、講師の先生もとても気さくで柔らかい方々なので、オンライン講義の際も安心して受けることが出来ました。
アドバイスは一番気になっている自律神経や産前産後の部分なので、筋膜がどのように影響してくるのか、勉強出来るのが楽しみです。

（basic修了）