YOGAの中でも訴えが多い腰痛。
このコースでは、脊柱全体の動きをカバーし、過ストレスになりがちな腰椎に対し、全身を使い負担を軽減させていくワークとなります。
コース内容
腰痛は、国民生活基礎調査によると病気やけがなどで何らかの自覚症状のある者(有訴者)は男性、女性ともに上位ランキング（男性1位、女性２位）に入ります。
デスクワーク、立ち仕事、妊娠中、産後と多くの方が悩みを抱えていらっしゃいます。
腰痛へのアプローチは様々ありますが、ヨガは慢性腰痛の患者に痛みの改善だけでなく、心理面にもよい影響を与える可能性があり、費用対効果の面からも有益な選択肢であると言われています。
筋膜とのつながりを考えて考案された筋膜メディカルヨガだからこそ、腰痛を引き起こしている部位に対して狙いを定めてアプローチを行うワークができます。また腰痛の病態（腰痛を起こしている原因は何かなど）や腰の解剖についても動画で学ぶことができますので解剖に自信がない方も動画を繰り返し見ることで生徒にも説明しながらワークを提供することができます。
リアルタイムセッションがあり講師から直接学ぶ機会もありますので見ただけで終わることがなくしっかり身に付きます。
LINEでの質問受付サポートもついており、気になる質問は気軽にお問い合わせいただくことができます。
コンテンツ
１．筋膜メディカルヨガ PDF スライド31枚 動画3分
概要：講師紹介
コース説明
筋膜メディカルヨガ
２．筋膜とは PDF スライド48枚 動画27分
概要：筋膜とは
筋膜の構造
筋膜の影響
筋膜と症状
筋膜の効果まとめ
３．腰痛 PDF スライド73枚 動画29分
概要：腰部の解剖
うごきの基本
腰痛と関係がある筋肉
腰痛の病態
腰痛の定義
筋膜とのつながりで腰痛を考える
４．腰痛ワーク PDF スライド15枚 動画21分
概要：13ポーズ
セッション
ZOOMによるLIVEセッション９０分
※ 対面またはオンライン上よるポーズの説明と実演
※ LIVEセッション後の復習動画付き
サポート
LINE公式内で受講後の質疑応答。
YOGA又は筋膜講座担当が対応いたします。
費用
費用：49,800円
（BASICコースセット割：20,000円OFF）
※ セット割は、同時受講の場合のみ適用となります。それぞれ単コース受講の場合は、適用できません。
※ お支払いは、決済サービス「Square」のクレジットカード決済のみとなっております。
開催スケジュール
お申し込み
以下のリンク先からお申し込み頂けます。
お申込み方法（はじめての方）
- お申し込みボタンをクリックして下さい。Squareの購入手続きページに移動します。
- 画面の案内に従って、必要事項をご入力下さい。※「Squareの決済までの流れについて」をご確認下さい。
- 決済が完了しましたらSquareから完了のメールが届きます。
- その後、筋膜メディカルヨガ公式より完了メール（※1）をお送りいたします。メール内容をご確認下さい。
※1 決済完了確認から、1営業日以内に担当者よりメールをお送りいたします。
決済完了後１営業日を経過しても、筋膜メディカルヨガ公式からメールが届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認頂き、未達の場合は、問い合わせフォームからご連絡をお願いいたします。
Squareの決済までの流れについて
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