「2021年」の記事一覧
BASICコース Ⅰ &Ⅱ「筋膜とは」
BASICコース Ⅰ 「肩こりとは」
BASICコース Ⅰ 「肩こりのワーク」
BASICコース Ⅰ 「肩 yoga ワークフロー動画」※インストラクター会員限定
ADVANCEコース Ⅰ &Ⅱ「子宮・卵巣・骨盤内の解剖」
BASICコース Ⅱ 「腰痛とは」
BASICコース Ⅱ 「腰痛のワーク」
BASICコース Ⅱ 「腰痛 yoga ワークフロー動画」※インストラクター会員限定
ADVANCEコース Ⅰ &Ⅱ「アドバンス基本のワーク」
ADVANCEコース Ⅰ 「月経」
ADVANCEコース Ⅰ 「更年期障害」
ADVANCEコース Ⅰ 「浮腫」
ADVANCEコース Ⅰ 「月経・更年期障害・浮腫のワーク」
ADVANCEコース Ⅱ 「妊娠・産後」
ADVANCEコース Ⅱ 「妊娠・産後のワーク」